MENTAL HEALTH

Taistelujen hyväksyminen mielenterveyden palautumisessa

February 06, 2020 Megan Rahm

Ihmiset saattavat ajatella, että olen elämäni yhdessä, ja suurimmaksi osaksi minäkin. Mutta jopa vuosien mielenterveyden palautumisen jälkeen kamppailen silti. Mielenterveysvaikeutesi ja miten reagoin niihin, eroavat nyt siitä, kun minua ensin diagnosoitiin, mutta joinakin päivinä on tuskallisen ...

Jatka Lukemista

Hitaasti auttamisen pelon voittaminen

February 06, 2020 Megan Rahm

Muutaman viime vuoden aikana olen kehittänyt ahdistavan pelon ajamisesta, aivan yli ahdistus. Minua tuntevien ihmisten on nyt vaikea uskoa, että ajaisin joka päivä Los Angeles-liikenteessä. Kun olin nuorempi, olin peloton. 20-luvun alkupuolella asusin Los Angelesissa, joka tuntuu nyt erilaiselta ...

Jatka Lukemista

Entä jos lapsellani kehittyy mielenterveysongelmia?

February 06, 2020 Megan Rahm

Kukaan ei halua nähdä heidän lapsensa kehittyvän mielenterveysongelmiin tai kärsimään millään tavalla. Useita kertoja vanhemmat, joilla on mielisairaus meiltä kysytään, pelkäämmekö meidän siirtävämme sairautemme lapsillemme. Olen aina ajatellut, että on pahempaa pelätä. En silti voi sivuuttaa gen...

Jatka Lukemista

Elämäni syömishäiriön jälkeen

February 06, 2020 Megan Rahm

Elämä syömishäiriön jälkeen, ja molempien bulimiahoito ja skitsoafektiivinen häiriö, on paljon parempi. Kirjoitan usein kokemuksistasi skitsoafektiivisten häiriöiden suhteen HealthyPlace-ohjelmassa, mutta todellakin taistelu bulimian kanssa sai minut hakemaan apua. Taistelin syömishäiriöini monta...

Jatka Lukemista

Kohtaava leima: Potilaat, ammattilaiset ja yleisö

February 06, 2020 Megan Rahm

Valitettavasti leimautuminen on todellista ja vaarallista, minkä vuoksi leimaaminen on niin tärkeää. Stigma näkyy julkisesti, ja se tulee täydestä piiristä, joka vaikuttaa sekä potilaisiin että ammattilaisiin. Stigma pitää mielisairaudet pimeässä ja ymmärretään väärin ja estää usein sairastuneita...

Jatka Lukemista

Luo mielenterveyden paranemiseen sopiva koti

February 06, 2020 Megan Rahm

Mielenterveyden palautumisystävällisen kodin omaaminen on tärkeää, koska tärkeä pala mielisairauksien toipuminen on turvassa - ja jos olet onnekas - rento. Emme aina pysty hallitsemaan ympäristöämme ja ympäristöämme, mutta mielestäni on tapoja järjestää ja organisoida kotisi auttamaan mielenterve...

Jatka Lukemista
instagram story viewer