MENTAL HEALTH

Sää vaikutukset mielenterveyteen

January 10, 2020 Megan Rahm

Ei ole epäilystäkään siitä, että sää vaikuttaa mielenterveyteen kuten kukaan Sää voi vaikuttaa mielialaan. Asun Toledossa, ja monet ihmiset valittavat säästämme. Luulen, että sää on paras tapa elää täällä. Olen aina ollut kiehtonut säästä ja rakastan asumista alueella, jolla on neljä erillistä vu...

Jatka Lukemista

Selviytyminen Halloween, kun olet kokenut hallusinaatiot

January 10, 2020 Megan Rahm

Halloweenin selviytyminen ei ole asia, jota suhtaudun kevyesti. minä koin visuaaliset ja kuulon hallusinaatiot monta vuotta ennen kuin sain skitsoafektiivinen häiriö diagnoosi. Luulin saavani jonkinlaista viestintää henkimaailmasta. Halloween on minulle vaikea loma, vaikka olen käyttänyt lääkkeit...

Jatka Lukemista

Luovat myymälät tehostavat toipumista mielisairaudesta

January 10, 2020 Megan Rahm

Luovat myyntipisteet parantavat toipumistaan ​​mielisairauksista ja voivat vaikuttaa merkittävästi meihin emotionaalinen hyvinvointi, onko psyykkinen sairaus vai ei. Taide oli olennainen osa varhaisessa vaiheessa toipumistaani bulimiasta ja skitsoafektiivisesta häiriöstä, ja se on edelleen erittä...

Jatka Lukemista

5 Ahdistuksen edut

January 10, 2020 Megan Rahm

Ahdistuksella on etuja, vaikka minunkin ahdistus on heikentävää ajoittain. Se estää minua tekemästä asioita, jotka haluan ja minun pitäisi tehdä. Joinakin päivinä talolta poistuminen vie paljon rohkeutta. levottomuus on valtava osa elämääni, ja on todella vaikea ajatella, että siinä voisi olla jo...

Jatka Lukemista

Kuinka auttaa mielenterveyslääkkeitä toimimaan sinulle

January 10, 2020 Megan Rahm

Mielenterveyslääkkeet ovat olleet viimeisen 10 vuoden aikana olennainen osa paranemista skitsoafektiivisesta häiriöstä. havainto oikeat psykiatriset lääkkeet ja annostus oli aluksi vaikeaa. Nyt lääkkeeni ovat erittäin tehokkaita, mutta tarvitsevat silti toisinaan säätöä. Tiedän, että nyt elämäni ...

Jatka Lukemista

Rajasi testaaminen mielisairauksien palautumisessa

January 10, 2020 Megan Rahm

Testaan ​​jatkuvasti rajojani mielisairauksien toipuminen. Olen aina ollut kunnianhimoinen henkilö - ennen diagnoosin saamista sekä vastaanottamisen jälkeen. Kävelen yleensä hienolla linjalla tuskin pitäen sitä yhdessä ja ollessani oireellinen. Siedän satunnaisia hallusinaatiot vain jatkaa kiirei...

Jatka Lukemista

Kuinka oppin jäähtymään kuuma pääni

January 10, 2020 Megan Rahm

Taistelen usein kuuman pääni kanssa, vihani kanssa, joka on hieman noloa tunnustaa. Olen a erittäin ahdistunut henkilö - jotain, jota käsittelen monissa artikkeleissani - ja minun levottomuus ilmenee usein vihana. Yritän olla tekemättä vihaa näkyväksi, kun olen muiden ympärillä, mutta se on kulut...

Jatka Lukemista

Luovat projektit mielisairauksista toipumiseen

January 11, 2020 Megan Rahm

Luovien projektien käyttäminen mielisairauksien toipumiseen auttaa minua erittäin paljon. Taide on ollut olennainen osa toipumistani skitsoafektiivinen häiriö. Kaikki alkoi viiden viikon oleskelulla a hoitokeskus missä sain alkuperäisen diagnoosini. Keskellä oli paljon seisokkeja, ja kaivoin usei...

Jatka Lukemista

Psykoottisten oireiden selviytyminen: Hallusinaatiot

February 11, 2020 Megan Rahm

Psykoottisten oireiden selviytyminen on erittäin vaikeaa. Se voi olla kauhistuttavaa ja vaikea selviytyä, kun menetät yhteyden todellisuuteen. Minun kuulo- ja visuaaliset hallusinaatiot ovat olleet pelottavin osa taisteluni kanssa skitsoafektiivinen häiriö. Hallusinaatiot tulevat aaveiden ja henk...

Jatka Lukemista
instagram story viewer