Uskon, että tiedän parhaimman lahjan, jonka henkisesti sairaat voivat antaa perheilleen tällä kaudella. On taas joulun aika. Yritän niin kovaa olla päästämättä kiinni tinselistä ja tuikevaloista, että rehellisesti sanottuna se on vähän masentava. Joulu ilman tavallista hypomania buzz tuntuu järje...
Jatka LukemistaAvioliiton pitäminen yhdessä tasapainottamalla elämänsiirtymät mielisairauden kanssa voi tuntua mahdottomalta. Miehelläni ja minulla on kulunut melkein 16 vuotta ennakoida ja hallita muutoksia elämässä. Monien virheiden jälkeen olemme oppineet muutamia tekniikoita, jotka auttavat avioliittoamme m...
Jatka LukemistaKatsoin vuosia peiliin, ja kaikki mitä pystyin näkemään, oli minun kaksisuuntainen mielialahäiriö. Tunsin arvoton. Mietin joka päivä, olisiko perheessäni parempi, jos he vain lopettaisivat rakastavan minua. Ehkä kaikilla olisi parempi, jos unohtaa ruokkia minua, unohtaa etsiä minua, päästää taist...
Jatka LukemistaMielenterveyshuollon suunnittelu tulevaisuuden lomakaudella on vaikeaa, mutta se on toteutettavissa. Tunsin melkein tuntea hypomania sykkivä suonissani viime viikonloppuna, kun perheeni ja minä pyöräilin Starbucksin ajaa läpi. Kieritin jännityksestä, kun vihreät esiliinat ohittivat höyryttävän pu...
Jatka LukemistaEnnen kuin katkaiset siteet perheen kanssa, vie aikaa paranna itsesi ja anna anteeksi niitä. Tosin kukaan ei voi haavoittaa meitä niin kuin perheemme voivat. Vaikka vietämme harvoin aikaa perheemme kanssa, kukaan ei voi kaataa itsetuntoaan ja haavoittaa meitä syvästi kuten perheemme. Perheissä, j...
Jatka LukemistaKun mielisairaat puolisot siirtyvät enemmän avioliittoon kuin itseensä, hyötyvät kaikki. Antaminen puolisollesi on ehdottoman välttämätöntä avioliittoasi jatkamiseksi riippumatta siitä, kuinka henkisesti sairas olet (Psyykkisesti sairaat puolisot: Anna avioliitollesi kaikki mitä pystyt). Ennen ku...
Jatka LukemistaJos kuulut mielenterveysongelmaan kuuluvaan perheeseen, tarvitset tukiryhmän. Välissä psyykkisten sairauksien geneettiset tekijät ja niiden rinnakkaisolosuhteet ja vaikutukset (riippuvuus, riippuvuussuhteet, rikollinen toiminta, avioero, väärinkäyttö, ja enemmän), mielenterveysongelmat tarvitseva...
Jatka LukemistaPuolison kanssa on mahdollista lomailla mielisairaudesta huolimatta (Avioliitto ja mielisairaus: viettäkää loma yksin). Mutta yksi vaikeimmista mielenterveysongelmista on, että et voi ottaa lomaa mielisairaudestasi. Vaikka haluat pelastaa elämäsi ja vain nauttia kumppanistasi lomalla, sinun on si...
Jatka LukemistaPitäisikö vakavien mielisairauksien naisilla olla lapsia? On olemassa monia kunnioitettuja ammattilaisia naisia, joilla on bipolaarinen häiriö ja jotka ovat päättäneet olla lapsista (En voi tulla raskaaksi - Minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö). Valitsin lapsia, ottamaan riskejä, jotka li...
Jatka LukemistaEnnen uuden vuoden alkua jokaisen äidin on kuulla nämä yksinkertaiset sanat terveyden ylläpitämiseksi: hyvä työ. "Hyvä työ" voi tuntua yksinkertaiselta ja hiukan harhaanjohtavalta, mutta joulu on tapa jättää mielenterveyden sairastuneet masmat ojentuiksi, uupuneiksi ja voitettaviksi (Stressaantun...
Jatka Lukemista
Alkoholiriippuvuus voi olla huomattavasti yleisempi alkoholistien lapsilla, joille on diagnosoitu...
R.E.L.A.P.S.E. Seitsemän kirjainta. Vain seitsemän. Tämä näyttää mahdottomalta: mielisairauden uu...
Mielenterveys koostuu monista eri komponenteista; se ei ole ainutlaatuinen piirre, jolla jollain ...