Koska olen kasvanut etiketin kanssa ujo ahdistuneen sijaan, on monia asioita, joita en tiennyt tekeväni ahdistuksen takia, eikä kukaan ole koskaan tunnistanut niitä ahdistuneiksi käytöksiksi. Minun piti lukea niistä jostain muualta tai kuulla jonkun muun sanovan ne, jotta hehkulamppu sammui.Asiat...
Jatka LukemistaAhdistus ja päätöksenteko eivät sovi yhteen – kuten ei ollenkaan. Oletko koskaan nähnyt sitä meemiä elokuvaversiosta Muistikirja missä Ryan Goslingin hahmo kysyy: "Mitä sinä haluta?” ja Rachel McAdamsin hahmo sanoo: "Se ei ole niin yksinkertaista!"? Se on minun jokapäiväistä elämääni. Valehtelisi...
Jatka LukemistaHyvästit paskaa. Ikävä antaa niitä. Joskus todennäköisemmin katoan kuin jätän kunnon hyvästit. Mutta tässä tapauksessa olen täällä jättämässä hyvästit HealthyPlacelle. Vaikka en haluaisikin sanoa hyvästit, minusta tuntuu, että minun on aika siirtyä eteenpäin.Miksi hyvästit ovat niin helvetin vaik...
Jatka Lukemista
Olen aivan liian tuttu mukavuusruoasta ja masennuksesta. Toivon, että minulla ei olisi tietoa sii...
Natalie aloitti hoidon juuri uuden psykologin, tohtori Warren Phillipsin kanssa. Yksi niistä asio...
Ei ole mikään salaisuus, että aktiivinen riippuvuus voi johtaa masennukseen ja että masennus joht...