Riippuvuuden palauttaminen ei ole helppoa, mutta se voi olla paljon helpompaa, kun selvität, mitkä riippuvuuden palauttamistyökalut toimivat sinulle parhaiten. Hyödyllisten riippuvuuden palautumisen avain on, että tunnet palautustyökalut, jotka tunnet ja työskentelet kamppaillessasi.Mielenterveyd...
Jatka LukemistaOletko koskaan miettinyt kuinka trauma vaikuttaa aivoihin? Se on jotain, mistä olen ajatellut paljon olemisen jälkeen diagnosoitu posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD). Halusin (tarvitsi) tietää, että oli fyysinen syy, jonka vuoksi en voinut päästää irti traumasta, vain "päästä siitä yli", kuten...
Jatka LukemistaJos olet joskus kärsinyt minkäänlaisesta riippuvuudesta, tiedät, että riippuvuushalun käsitteleminen uusiutumisen välttämiseksi ei ole helppoa. Se on ylivoimainen tarpeen tunne, joka tuntuu siltä, että se voidaan tyydyttää vain palaamalla riippuvuuteen. Tiedän miltä se tuntuu varhainen raittius...
Jatka LukemistaPäihdehoidon aloittaminen hyödyttää addikteja ja tekee elämästäsi entistä paremman. Tiedän, että se teki minulle. Se oli elämää muuttava kokemus, joka paransi melkein kaikkia elämän osa-alueita, joita voin ajatella. Riippuvuus hallitsee sitä, miten ihminen ajattelee, tuntee ja käyttäytyy. Tämän a...
Jatka LukemistaAlkoholin väärinkäyttö vaikuttaa naisiin eri tavalla kuin miehiin, jopa kun he juovat pienempiä määriä. Naisilla on enemmän terveysriskejä, kuten maksasairaus, rintasyöpä ja aivovaurio. Vaikka naiset ovat yhtä todennäköisesti kuin miehet menestyneet raittiudella, alkoholia väärinkäyttävillä naisi...
Jatka LukemistaKehon muistojen käsittely posttraumaattisen stressihäiriön (PTSD) palautumisessa on yksi vaikeimmista oireista. Kehon muistot eroavat takaiskuista. Takaisku on äkillinen, elävä muisti, joka saa sinut tuntemaan olosi kokea traumasi uudestaan. Se on fyysinen tunne siellä olemisesta, ei vain normaal...
Jatka LukemistaAlkoholiriippuvuuden uusiutumisesta on joitain melko huomattavia varoitusmerkkejä. Kukaan ei halua uusiutua, kun he ovat työskennelleet ahkerasti saadakseen raittiuden. Valitettavasti monet ihmiset tekevät niin. Itse asiassa sanotaan, että uusiutuminen on osa paranemista, ja on totta, että uusint...
Jatka LukemistaPTSD-palautuksessa jäätymisvaste voi olla joillekin vaikea ymmärtää. Oletko koskaan ollut niin kauhistunut, että kaikki mitä voisit tehdä, on jäätyä teillesi, pelkäävä tai edes kykenemättä liikkumaan? Jos näin on, olet ehkä kokenut jäätymisvastetta pelolle, mikä on yleinen oire posttraumaattinen ...
Jatka LukemistaEnnen kuin diagnosoidaan posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD), Ajattelin, että suurin ongelmani oli alkoholismi. En ymmärtänyt sitä, että juomiseni ja PTSD-oireiden käsittelemisen välillä oli suora yhteys. minä olin itsehoitolääkkeitä oireideni hallitsemiseksi edes tietämättä sitä.Tunteelliset ...
Jatka LukemistaPosttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) ei vaikuta vain trauma-selviytyjään, vaan koko perheeseen - myös lapsiin (Voiko PTSD-taudin torjunta saada vanhemmilleen lapsille?). PTSD-vanhempana uskon, että on helppo kiinni siitä, mikä minusta tuntuu, ja on helppo unohtaa, että se vaikuttaa myös ympäril...
Jatka Lukemista
Levossa olevalla vartalolla on taipumus pysyä levossa. Liikkeessä olevalla keholla on taipumus py...
Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että käyttäytymishoito yhdessä lääkityksen kanssa on pa...
Kuinka monta kertaa hänet lähetettiin toimistoon? Oliko hän aggressiivinen? Nukuiko hän tänään? K...