Viime vuoden aikana olen tavannut muutamia ihmisiä, joilla on erittäin vahvat näkemykset masennuslääkkeistä, useimmiten sitä mieltä, että ne ovat tarpeettomia masennuksen hoito tehokkaasti. Tätä on helppo alkaa uskoa niin kauan kuin käytän lääkitystäni ja olen positiivinen. Minulla on ollut vain ...
Jatka LukemistaNimeni on Erin, olen 29-vuotias, ja masennus on yhtä paljon osa minua kuin luuni ja elimeni. Olen ollut masentunut koko elämäni, mutta kunnes sain vihdoin apua kuusitoistavuotiaana, en tiennyt, että minulla olisi ollut sairaus. Ajattelin, että elämä oli vain erittäin tuskallinen, mutta tunsin kip...
Jatka LukemistaHieman yli vuoden ajan HealthyPlace-blogin kirjoittamisen jälkeen on aika siirtyä eteenpäin yhteiskirjoituksesta Masennuksen selviytyminen. Olen kirjoittanut kymmeniä blogin kirjoituksia, puhuneita HealthyPlace YouTube -kanava, ja hänellä oli satoja keskusteluja kanssasi. Jokaisen kirjoittamani v...
Jatka LukemistaViime aikoina olen joutunut ansaan huolehtia kaikesta, mitä minun täytyy tehdä sen sijaan, että tein vain tarvitsemani asiat. Tämä aiheuttaa suuren kasvun minun masennuksen oireet.Katson ympärilläni huoneistoa ja koko paikka on jättiläinen sotku. Likaisia astioita on kaikkialla, melkein kaikki ...
Jatka LukemistaMasennuksen palautumiseni tuntuu usein siltä, ettei se etene lainkaan. Minusta tuntuu, että tunteeni menevät ympäri karttaa, ylös, alas, sivuttain, taaksepäin ja sitten eteenpäin. Joinakin päivinä masennus tuntuu paremmalta kuin edellisenä päivänä, mutta toisina päivinä se tuntuu pahemmalta kui...
Jatka Lukemistatehokas masennuksen hoito lääkityksen ja hoidon kautta voi kestää kuukausia tai vuosia, jotta voit tuntea olosi paremmaksi, mutta älä väri. Voit tehdä monia asioita, joiden avulla voit selviytyä masennuksestasi ja tuntea olosi ainakin hiukan paremmaksi, kunnes muut hoitosi alkavat toimia. Tässä o...
Jatka LukemistaKun sain koirani, Digby, minulla ei ollut aavistustakaan kuinka paljon hän auttaisi minua masennukseni hoidossa. Suositellaan vakiona masennuksen hoidot Suuri osa ei koskaan suosittele koiran hankkimista tai koiran kanssa viettämistä, mutta ehkä heidän pitäisi.Olen joku, joka välittää paljon muis...
Jatka LukemistaStigma on negatiivinen stereotyyppi, joka liittyy usein mielisairauksiin, kuten masennus. Kun olemme saaneet masennuksen diagnoosi, monet meistä alkavat pelätä, että ihmiset kutsuvat meitä "hulluiksi" tai käyttävät muita loukkaavia kieliä tuomittaessaan meitä siitä, että masennuksen oireet.Suurin...
Jatka LukemistaMasennukseni saa minut tuntemaan uudenvuoden tunteita. Menin todella nukkumaan kello 10.30. uudenvuodenaattona, tunti ennen tavallista nukkumaanmenoa. Kun sadat tuhannet kotitaloudet juhlivat ja piristyivät tervetulleeksi vuoteen 2015, kun kello osui kello 12:00, olin unessa.Tunne tunnottomuudest...
Jatka LukemistaMuutama vuosi sitten kävin masennusta koskevassa tiedotustilaisuudessa ja kuulin yhden suurimmista neuvoista masennuksen hoito Olen koskaan kuullut. Terapeutti sanoi: "Yksikään henkilö tai hoito ei auta parantamaan sinua. Sinun parantamiseksi tarvitaan erilaisia hoitoja. "Siitä lähtien olen kok...
Jatka Lukemista
Jos lapsuutesi aikana lapset kiusasivat sinua, aikuinen on saattanut selittää, että he kiusoitsiv...
Itsemme ilmaiseminen runouden kautta auttaa masennusta ja samalla se voi auttaa hävittämään sen s...
Kukaan ei halua kuulla pelättyä C-sanaa käytyään toistuvasti lääkärinsä kanssa lääketieteellisten...