Ahdistus laukaisee ovat ärsyttäviä asioita, ja niitä voi olla vaikea välttää. Ahdistuneisuushäiriönä elävänä ihmisenä en tarkoituksellisesti aseta itselleni mahdollisuutta laukaista ahdistusta tai paniikkikohtausta. Joitakin laukaisemia on helppo välttää. Jos käärmeet laukaisevat ahdistusta, lemm...
Jatka LukemistaOn kulunut vuosi siitä, kun tulin alukselle yhdeksi HealthyPlacen ahdistuneiden bloggaajien joukosta. Tuona aikana olen tavannut monia ihmisiä ja tehnyt online-ystäviä, joista pidän lähes varmasti, merkitsen ja kommentoin ikuisesti. tapasin Tanya Peterson, joka on ollut uskomaton blogi-kumppani. ...
Jatka LukemistaOlen jatkuvassa ahdistuspiirissä - hallinnan menettäminen - syyllisyys. En voi kertoa kenellekään, koska olen äiti. Minun on oltava normaali, tai lapseni ovat sekaisin. Tunnen olevani toivoton. Mieheni ei ole apua - hän vain suuttuu. Tuntu syyllisyydestäni ei halua elää ja punnita tapahtuman kust...
Jatka LukemistaUseimmat kaikki käyvät keskustelua päivittäin. Puhumisesta kotitaloudemme jäsenten kanssa, puheluihin vastaamiseen, kahvien tilaamiseen aamulla - puhumme ympärillämme olevien kanssa usein.Ei tarvitse olla ahdistuneisuushäiriötä tietääksesi, että tietyt keskustelut herättävät epämukavuuden tai jop...
Jatka LukemistaMonet ihmiset, jotka kärsivät ahdistus ja paniikkihäiriötMinulla, mukaan lukien, on vaikeuksia selittää muille, miksi meitä ahdistaa. Ihmiset ymmärtävät perinteisen "perhonen vatsassa" -analogian siitä, millainen ahdistus tuntuu, ja voi liittyä ahdistuneisuuden tunteeseen hammaslääkärissä käymise...
Jatka LukemistaAmerikkalaiset rakastavat syödä. Meillä on ruokia juhlimaan, lohduttavia ruokia ja jopa ruokia tiettyihin tapahtumiin kuten popcorn elokuvissa, kakku syntymäpäivinä, ja onko meissä todellakin ketään, joka ei tunne pizzaa maistuvan paremmin vain suosikki-TV-ohjelmiemme aikana? Ruokakulttuuriamme h...
Jatka LukemistaJulkaisin 19. joulukuuta 2014 artikkelin, jonka otsikko on 3 kysymystä, joita kysyin rakkaimmalta ahdistuneisuushäiriöstäni. Se oli suorapuheinen haastattelu yhden erittäin hyvien ystävieni kanssa. Hänen vastauksensa olivat muokkaamattomia, erittäin rehellisiä ja monin tavoin minulle erittäin tus...
Jatka LukemistaElämässäni on monia ihmisiä, jotka ymmärtävät pelon ja a paniikki tai ahdistuskohtaus. He ovat riittävän koulutettuja tietääkseen, että pelon ja ahdistuksen välillä on suuri ero, ja siitä olen erittäin kiitollinen. Minulla on kuitenkin elämässäni myös ihmisiä, jotka ajattelevat, että molemmat luo...
Jatka LukemistaAhdistus on heikentävää ja joskus olemme kiinni ahdistuksessa, mutta se ei estä henkilöä tietämästä mitä he haluta tehdä. Vertaan tätä autoon, joka on juuttunut mudaan. Auto on oikein jumissa, mutta kuljettaja ei halua sen olevan. Kuljettaja tekee kaiken mahdollisen auton vapauttamiseksi, jotta s...
Jatka LukemistaHarhaluulo ja itsemurha ei tunne minkäänlaisia vakaita suhteita, etenkin romanttisia suhteita. Monet mielenterveysongelmaiset ihmiset, mukaan lukien minä, kuvaavat ystävien menetystä, vieraantumista perheestä ja yleistä yksinäisyyden tunnetta. henkisen sairauden leima on hyvin todellinen ja ihm...
Jatka Lukemista
Oletko koskaan ollut ahdistuksessa tai pelkäänyt, että joku seurasi sinua? Se on kauhistuttava ko...
Howie MandelViihdyttäjä, koomikko, Los Angeles, Kaliforniaminä olin diagnosoitu ADHD ja OCD aikui...
Talomme sisällä on Legosin oudommista paikoista. Luulen, että he tulevat elämään yöllä, kun kaikk...