Nimeni on Gabe Howard ja minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö ja ahdistuneisuushäiriöt. Julkisena puhujana ja kirjailijana, joka käyttää minun elävä kokemus mielisairaudesta, Sanon sen lauseen usein. Jotkut versiot siitä ovat käyntikortillani ja verkkosivuillani, ja se on tapa, jolla aloitan...
Jatka LukemistaYhtenä HealthyPlace-ohjelmassa asuvista ahdistuneiden bloggaajien kanssa vietän melko vähän aikaa ajattelemalla ahdistuneisuushäiriöt. Aikuisen kanssa elämisen, puhumisen ahdistuksen kanssa elävien kanssa, ahdistuksesta kirjoittamisen ja ahdistuksesta lukemisen välillä olen hankkinut melko vähän ...
Jatka LukemistaTämä on ensimmäinen HealthyPlacen videoblogini ja halusin tehdä jotain, jota rakastan, mutta joka aiheuttaa myös minulle levottomuus: julkinen puhuminen. Haluan näyttää sinulle, mitä menen läpi tasapainottamalla näitä kahta asiaa. Tästä syystä video kuvataan "suorana" yhdellä otoksella ilman muut...
Jatka LukemistaMikä on pahempaa kuin paniikkikohtaus? Paniikin aiheuttama julkisesti. Monissa tapauksissa levottomuus on enemmän huolestuttavaa kuin itse hyökkäys. Ahdistuskohtauksen ottaminen on melko huolestuttavaa, ja huolen lisääminen siihen, miten katselijat näkevät sinut, on täysin toinen taso.Kuten monet...
Jatka LukemistaJos fyysinen terveys olisi todella kultataso hyvin elämiselle, pelkän käsityksen sijasta, olisin onnellisin mies maailmassa. Aikuiselämässäni minulla ei ole ollut nuuskeita yli pari päivää. Suoraan sanottuna suurin fyysinen virheeni on se, että punapääni iho palaa, kun ohitan ranta-aiheisen lomaj...
Jatka LukemistaMuutama päivä sitten minulla oli paniikkikohtaus ja voin turvallisesti sanoa, että se on pahin, mitä minulla on koskaan ollut. Paniikkikohtaukset ja ahdistus yleensä eivät ole mitään uutta. Pari kertaa kuukaudessa, minä antautun ahdistuneisuuteen, joka sisääntyy. Siellä on myös ahdistus laukaisee...
Jatka LukemistaOlen fyysisesti vahva henkilö. Kuuden jalka-kolme tuumaa korkeana ja 250 kiloa, useimmat ihmiset eivät tuhlaa hengitystään väittäen, että väite. Ja johtuu siitä tai huolimatta minun bipolaariset ja ahdistusdiagnoosit, Pidän itseäni myös henkisesti vahvana. Olen älykäs, suoritettu, miellyttävä ja ...
Jatka LukemistaMuutama päivä sitten ystävä, joka asuu yleistynyt ahdistuneisuushäiriö soitti minulle ollessaan a vaikea paniikkikohtaus. Hän oli ollut hereillä muutama päivä, hän itki ja pelkäsi. Ensimmäiset sanat hänen suustaan, kun vastasin, olivat: "Tämä ei koskaan lopu."Hän kuvasi, että parin viime viikon a...
Jatka LukemistaTyöelämä ahdistuneisuushäiriö on vähän kuin miinan kentällä liikkuminen. Astuville on turvallisia paikkoja ja vaarallisia paikkoja astua. Miinikentän onnistuneen navigoinnin temppu on olla asettamatta miinoihin, mikä on helpompaa, kun pystyt havaitsemaan miinanhaudat. Temppu ahdistuksen navigoint...
Jatka LukemistaAikojen alusta lähtien ihmiset ovat käyttäneet esineitä, ihmisiä, ruokaa ja vastaavia kiinnittämään huomiota epämukaviin tilanteisiin. Lapset ovat mestarit tässä, ja käyttävät suosikkihuovansa tai täytetyn eläimensä vähentääkseen heidän pelkoaan melkein kaikesta. On selvää, että keskimääräinen ai...
Jatka Lukemista
Olen suhtautunut skeptisesti hyödyllisiin lainauksiin ja positiiviset vakuutukset pitkään aikaan....
Psyykkisistä sairauksista puhumisen leima osoittaa itsensä mielenterveyskeskusteluissa ja osoitta...
Perusteellinen katsaus psykoosiin ja erityyppisiin hallusinatioihin ja harhaluuloihin, koska ne k...