Meidän on hylättävä syömishäiriöitä koskevat myytit, koska huolimatta heidän räikeästä esiintyvyydestään nyky-yhteiskunnassa, syömishäiriöt ymmärretään usein ihmisissä, jotka eivät ole kokeneet niitä ensin. Tämän rajoitetun huomion ja tietämyksen takia on ilmennyt yleisiä myyttejä syömishäiriöist...
Jatka LukemistaHyvästi kirjeen kirjoittaminen syömishäiriölleni oli yksi haastavimmista - mutta voimaannuttavista ja palkitsevista - tehtävistä, jotka minulle annettiin anorexian hoito. Joku, joka on käyttänyt kirjoitettua sanaa terapiana siitä lähtien, kun olen oppinut muodostamaan lause, tämä työkalu resonoi ...
Jatka LukemistaJos olet käsitellyt mitään epäjärjestyneen syömisen kuviot elämässäsi on todennäköistä, että nämä käytökset olivat - tai jatkavat - ruumiillisen kuvan ympärillä olevan kielteisen itsepuheen lisäämistä. Koska aivot ovat monimutkainen, itsenäinen, ajatteleva organismi, itse puhua on luonnollinen os...
Jatka LukemistaKilpailuurheilulajit voivat aiheuttaa kehon imago-ongelmia, jotka voivat johtaa syömishäiriöt. On syitä, miksi tämä tapahtuu sekä miehille että naisille, ja on tapoja vähentää kehon imagoa ja syömishäiriöitä kilpailuurheilussa.Netflix debytoi viimeisimmän dokumenttisarjansa Hurrata joulukuussa 20...
Jatka LukemistaMiksi liikunnalla ei olisi sijaa syömishäiriöiden palautumisessa? Ei voida kiistää, että ruumiit on suunniteltu liikkumista varten. Itse asiassa liikunta tarjoaa terveydellisiä etuja, joita tarvitsemme menestymiseen sekä fyysisesti että henkisesti. Aktiivisuus auttaa meitä hallitsemaan stressiä, ...
Jatka LukemistaTunteiden tunteminen syömishäiriöiden palautumisessa voi olla aluksi järkyttävää. Syömishäiriöt pyrkivät harjaamaan epämiellyttävät tunteet syrjään - jättämään huomioimatta jännityksen ja lääkittämään kärsimystä - mutta syvälle juurtunut viha, epävarmuus, pelko, suru, yksinäisyys, hylkääminen tai...
Jatka LukemistaLomakausi on yksi yleisimmistä ajoista matkoille, mutta jos käsittelet historiaa epäjärjestys syöminen, syömishäiriöiden palautumisen ylläpitäminen lomamatkoilla voi olla vaikeaa. Vierailetpa sitten pitkän matkan perheenjäseniä tai lomalla hiihtorinteellä ystävien kanssa, tämä poikkeaminen tyypil...
Jatka LukemistaTunnen paljon syömishäiriöistä nyt, mutta toivon, että tietäisin enemmän, kun olin nuorempi. Vaikeista totuuksista ja karkeista todellisuuksista ei ole pulaa. Toivotan nuoremmalle itselleni tunnustusta syömishäiriöistä. Vakavasti - luettelo jatkuu ja jatkuu. Olin kahdeksan kertaa ensimmäistä kert...
Jatka LukemistaJos olet kuin minä, olet ehkä kysynyt itseltäsi kysymyksen: "Mitä syömishäiriöiden palautumisen podcasteja kannattaa virittää?" Olen merkittävä asianajaja ammatillinen neuvonta- itse asiassa näen terapeutini kerran viikossa - mutta kannatan myös muita tukevia resursseja myös neuvonantajan toimist...
Jatka LukemistaSyömishäiriöiden osuus transseksuaalien yhteisössä on epidemia. Vaikka on arvioitu, että pelkästään Yhdysvalloissa kärsii yli 30 miljoonaa ihmistä syömishäiriöt1, kuinka moni näistä henkilöistä noudattaa kehon ja sukupuolen hallitsevia kulttuuristandardeja - ja kuinka moni ei? Tätä kysymystä on t...
Jatka Lukemista
Perheissä, joissa on lapsia ja nuoria, joilla on ADHD, äiteillä on tärkeä rooli perhekonfliktien ...
Kuuntele ”Aika irrottaa? Kuinka näytön aika vaikuttaa ADHD: n aivoihin ”, David D. Anderson, Ph.N...
Kun olin nuorempi, julkisen palvelun ilmoitus, joka juoksi yli ja selitti, että suurin osa auto-o...