Oletko harkinnut mielenterveyden harjoittamista aterian jälkeen? Sisään syömishäiriöiden paraneminen, tietoisuus on selviytymistaitoa, jota pidetään yleensä hyödyllisenä aterian aikana, mutta tietoisuuden käyttäminen aterian jälkeen voi olla yhtä tehokas. Riippumatta siitä, missä vaiheessa olet t...
Jatka LukemistaHoukuttelevatko traumaan vaikutukset sinua poistumaan syömishäiriöstäsi? Oletko hyvin perehtynyt siihen luun syvään kärsimykseen, jonka herättävät muistot, joita et ole valinnut muistamaan, mutta joita et ehkä koskaan unohda? Voitko tuntea jälkijärjestelmien kehon läpi tunkeutuen mielesi nurmiin?...
Jatka LukemistaKieliyhteiskunta käyttää puhumalla syömishäiriöistä on outoa. Mutta selviytyjinä tai selviytyjien liittolaisina, joilla on oma kokemus sairaudesta, meillä on valta muuttaa tätä vuoropuhelua. Yleisen kulttuurin puitteissa syömishäiriöt ja ne, joita meihin kohdistuu, ovat usein merkkinä rajoittavis...
Jatka LukemistaTarvitsemme syömishäiriöiden palauttamisvinkkejä lomille, koska juhlallisesta hengestä ja hyvästä mielialasta huolimatta tämä voi olla stressaava vuodenaika. Jännitteestä tulee vieläkin tuntuvampaa niille, jotka ovat toipumassa syömishäiriöstä. Monimutkaisen perheen dynamiikan, kiireisen aikataul...
Jatka LukemistaSosiaalinen oikeudenmukaisuus ja syömishäiriöiden paraneminen ovat kaksi elämäni liikkeellepanevaa voimaa. Ne antavat tietoa suhteilleni, keskusteluihin ja kirjoittamiseen, mutta en voi luottaa tähän - syömishäiriöiden paraneminen johdatti minut sosiaaliseen oikeudenmukaisuuteen. Tämä on aihe, jo...
Jatka LukemistaSyömishäiriöiden palautumisen oppiminen ei ole neuvoteltavissa. Laukaisija on mikä tahansa sisältö, käyttäytyminen, aihe tai tapahtuma, joka pahentaa traumaa tai mielenterveysongelmaa, ja nykypäivän kulttuuri on kyllästynyt niihin. Yhteiskunnassa, joka tukee haitallista viestiä ihanteellinen elin...
Jatka LukemistaRakastaa itseäsi syömishäiriöiden kautta on tärkeää, koska jos sinulla on kokemusta syömishäiriö, sitten tiedät ensin, että palautusprosessi ei ole lineaarinen reitti. Sen sijaan se on täynnä kiertotiejä ja esteitä, eteenpäin suuntautuvia liikkeitä ja kompastoja taaksepäin. Joskus on voittoja, mu...
Jatka LukemistaSyömishäiriöt herättävät usein sekä kilpailua että vertailua kärsivien keskuudessa, ja tämä voi olla erityisen raivoavaa syömishäiriöiden hoito. Koska yhteiskunnalla on taipumus normalisoitua ja glamoise järjettömästä syömisestä käyttäytymismalleissa, taipumus kilpailla "huoneen ohuimmasta henkil...
Jatka LukemistaIkään kuin tämä sairaus ei olisi jo riittävän tuhoisa, viime vuosina on kehittynyt riiputtava suuntaus, jolloin pienten lasten syömishäiriöiden esiintyminen on tullut yhä yleisemmäksi. Itse asiassa näyttelyyn osallistuvien alle 12-vuotiaiden lasten lukumäärä syömishäiriön oireet on noussut siinä ...
Jatka LukemistaJoka talvi Kansallinen syömishäiriöiden yhdistys (NEDA) sponsoroi kansallista tapahtumaa Syömishäiriöiden tietoisuuden viikko, ja on melkein aika, että tämä vuotuinen tiedotustoimisto saapuu takaisin 2019. Tämän vuoden NEDA-viikko 2019 on 25. helmikuuta - 3. maaliskuuta, ja tapahtuman pääteemana ...
Jatka Lukemista
Aikojen alusta lähtien on ollut ihmisiä, jotka kärsivät tietyntyyppisistä persoonallisuushäiriöis...
Voisiko positiivisuuslehden aloittaminen muuttaa elämääsi? Voi olla. Se voi varmasti muuttaa näkö...
Katsaus mielenterveysongelmien hoidon vaihtoehtoisista lähestymistavoista. Sisältää itseapua, ruo...