Lääkityksen käyttäminen syömishäiriöiden palautumisessa voi olla upea työkalu, joka auttaa palautumisen kukkaa. Jotkut vastustavat niiden käyttöä lääkitys syömishäiriöiden hoidossa ja uskon, että näillä ihmisillä on joitain päteviä seikkoja. Loppujen lopuksi mielestäni asianmukaisen lääkityksen k...
Jatka LukemistaMuista tämä liiallisen syömisen palauttamisvinkki uudelle vuodelle: Ota pienet askeleet joka päivä. Uuden vuoden koitto saa meidät tuntemaan, että keskiyön jälkeen meidän on tehtävä suuria muutoksia heti. Tämän ongelmana voi olla, että se on liian paljon, liian aikaisin. Tämä on sama, kun kyse on...
Jatka LukemistaOlen toipumassa liiallisista syömishäiriöistä ja huomaan aina ihmisiä kysyvän, pitävätkö minua "toipuneena" syömishäiriöstäni. Vastaukseni on aina ei. Aion tarkastella itseäni termillä "paraneminen", koska uskon, että syömishäiriöiden paranemisprosessi on matka ilman päätepistettä. Jotkut ihmiset...
Jatka LukemistaJuominen syömishäiriö muuttui minulle ruokahaluttomuudeksi. Itse asiassa olen käsitellyt monia erilaisia syömishäiriötyypit. Olen kääntynyt binging rajoittamiseen puhdistukseen--ja toista sykli uudelleen. Vain siksi, että pysymme välttämättöminä käyttäytymisen suhteen, ei tarkoita, että emme ota ...
Jatka LukemistaSyömishäiriötuki estää sinua tuntemasta olonsa yksin maailmaan. Yhteydet muihin, jotka kokevat tai ovat kokeneet samat asiat kuin sinä, on hieno tapa päästä läpi näistä tunneista syömishäiriön aiheuttama yksinäisyys. Opi kuinka löytää syömishäiriöitä koskeva tuki.Syömishäiriötuki muodostamalla yh...
Jatka LukemistaSyömishäiriöiden hoitamiskokemukseni oli ratkaiseva osa tielläni pidättäytymistä syömishäiriöiden käyttäytymisestä. Olen vuosien ajan käynyt läpi monia hoitosuunnitelmien tyypit ja heillä on ollut monia erilaisia kokemuksia heidän kaikkien kanssa. Toivon lukemallasi tämän saadaksesi käsityksen ...
Jatka LukemistaLiian suuren syömishäiriön syiden hoitaminen on paljon muutakin kuin pelkästään oireiden hoitamista. syömishäiriön taustalla oleva tarkoitus, tai mikä aiheutti sopeutumattomia syömismalleja, meidän on tutkittava ja käsiteltävä niitä. Tämän tekeminen auttaa johtamaan vakaaseen, pitkäkestoiseen par...
Jatka LukemistaSitoin; mitä minun pitäisi tehdä? Liukasin hiljattain päälleni syömishäiriöiden paraneminen ja sidottu. Se on vaikea tunnustaa maailmalle, mutta sain. Se voi olla erittäin vaikeaa Pomppu takaisin pahoinvoinnin jälkeen. Se voi tuntua täydelliseltä epäonnistumiselta ja kuin se olisi maailman loppua...
Jatka LukemistaMatkailu syömishäiriöiden palautumisen aikana voi olla hankalaa. Kun pääsemme normaalin rutiinimme ulkopuolelle, liukastuksia on enemmän. Hyvällä suunnittelulla on kuitenkin ehdottomasti mahdollista ottaa matkoja ja pysyä ateriaohjelmassasi. Täällä jaan kokemukseni ja matkavinkit syömishäiriöiden...
Jatka LukemistaPalaan perusasioihin liiallisen syömisen palautumisesta, koska viime aikoina en ole ollut kovin vahva paranemisessa. Olen kokenut kehottaa turhauttamaansekä tunne ja halu eristää itseäni. Tietäen mitä tapahtui, tajusin, että tarvitsin elvytyspäivitystä pitääkseni minut radalla. Tällainen virkistä...
Jatka Lukemista
Tutkimukset osoittavat, että aikuisten huomiovajeen ylivilkkaus (ADHD tai ADD) hoidetaan onnistun...
Henkilöidenvälinen psykoterapia (IPT) on eräänlainen kiinnittymiseen perustuva psykoterapia, jota...
Ote ADHD-lääkityssäännöistä Dr. Charles Parker”Jos kehosi ei toimi oikein, niin käyttämäsi stimul...