Nimeni on Juliana Sabatello, ja olen iloinen voidessani liittyä HealthyPlaceen Ihmissuhteet ja mielenterveys blogi. Olen 28, eteläisen floridan kotoisin ja opiskelin psykologiaa sekä inhimillistä ja sosiaalista kehitystä Miamin yliopisto, ja minulla on mielenterveysneuvonnan maisteri Centralin yl...
Jatka LukemistaEntinen poikaystävä kertoi minulle kerran, että olen vastuussa. Minun mielenterveyteni oli riski hänen tulevaisuudelleen, eikä hän halunnut, että ammattilaiset ystävänsä tietäisivät treffanneensa minua. Hän teki selväksi, että hän hävetti minua. Tiedän, että en ole ainoa täällä, jolla on tällaine...
Jatka LukemistaOlemme kaikki todennäköisesti kokeneet ajan, jolloin emme voineet lopettaa märehtiä keskustelun aikana, mietimme kaikkea mitä sanoimme, mitä olisimme voineet sanoa toisin. Niille meistä, joilla on ahdistuneisuushäiriöitä, tämäntyyppinen liikaa ajattelu voi kiertää hallitsemattomasti, vaikuttaa so...
Jatka LukemistaSosiaalisen vuorovaikutuksen ahdistunut liikaa ajattelu on yleinen tapahtuma. Olemme kaikki todennäköisesti kokeneet ajan, jolloin emme voineet lopettaa märehtiä keskustelun aikana, mietimme kaikkea mitä sanoimme, mitä olisimme voineet sanoa toisin. Niille meistä ahdistuneisuushäiriöt, tämäntyypp...
Jatka LukemistaSosiaalisen vuorovaikutuksen ahdistunut liikaa ajattelu on yleinen tapahtuma. Me kaikki olemme todennäköisesti kokeneet ajan, jolloin emme voineet lopettaa märehtiä keskustelun aikana, mietimme kaikkea mitä sanoimme tai mitä olisimme voineet sanoa toisin. Niille meistä ahdistuneisuushäiriöt, tämä...
Jatka LukemistaPyydetyt neuvot mielenterveydestämme, jopa silloin, kun ne tulevat hyvien aikomusten paikasta, voivat myötävaikuttaa mielenterveyden leimaamiseen ja tuomitsemiseen mielenterveyspotilaina. Mielipiteet siitä, mitä meidän pitäisi tai ei pitäisi tehdä mielenterveyden hyväksi, voivat tulla tuomitsevik...
Jatka LukemistaPyydetyt mielenterveysneuvot voivat auttaa tuomitsemaan ja leima kohtaamme ihmisten kanssa mielisairaudet, vaikka se tulee hyvien aikomusten paikasta. Mielipiteet siitä, mitä meidän pitäisi tai ei pitäisi tehdä mielenterveyden hyväksi, voivat tulla tuomitseviksi, varsinkin kun nämä mielipiteet mi...
Jatka LukemistaRakkaus on voimakas voima, mutta kun on kyse mielenterveyspotilaan rakastamisesta, meidän on mietittävä, kuinka rakastaa toisen linssin kautta. Olemme kaikki todennäköisesti nähneet tämän tyyppisiä tarinoita aikaisemmin, joissa joku mielisairaus tai trauma rakastuu, löytää onnen ja yhtäkkiä kaikk...
Jatka LukemistaSosiaalinen vertailu on osa ihmiseksi olemista. Muiden ihmisten käyttäminen referenssinä päättääkseen, miten näemme itsemme, on usein sanaton voima niin suuren osan takana, mitä teemme.1 "Vertailu on ilon varas", sanonta, jota usein pidetään Theodore Rooseveltille,2 on ollut mielessäni melko usei...
Jatka LukemistaAnteeksipyyntö, kun teemme väärin jonkun, on tärkeä sosiaalinen taito, mutta liiallinen anteeksipyyntö silloin, kun se ei ole välttämätöntä, voi todella rasittaa suhteitamme. Ahdistuneisuuteni pakotti minut valitettavaksi aina, kun tunsin olevani epävarma, syyllinen, häpeän tai huolissani sosiaal...
Jatka Lukemista
Vitamiinien käyttö kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireiden hallintaan on yksi uudemmista lähesty...
Yksi raja-arvon persoonallisuushäiriön oireista on vaikeus hallita impulsseja. Sanomattakin on se...
Nyt lähestyy epidemian mittasuhteita, Itsemurha on tällä hetkellä kolmas tärkein teurastajakuolem...