Päivinä, jolloin en ole myöhässä, voin herätä kello 6 mennessä päästäkseen kouluun kello 10 mennessä. Kilpailen ja kilpailen, kunnes enää ei ole kilpa-aikoja. On tunti ennen kuin meidän on lähdettävä. Poikien ja minä vietämme aikaa tuijottaen toisiamme, silmämme sanoen: “Mitä nyt?” Saavumme koulu...
Jatka LukemistaMikä on yleistynyt ahdistuneisuushäiriö?Ahdistuneisuushäiriölle on ominaista perusteeton, irrationaalinen huolenaihe tai pelko, joka on riittävän pysyvä häiritsemään mielentilaa, päivittäisiä toimintoja ja henkilökohtaisia suhteita.Tavallisiin ahdistuneisuushäiriöihin kuuluvat: yleinen ahdistun...
Jatka LukemistaJokainen tuntee ajoittain vähän ahdistuneisuutta. Toisinaan huolestuminen työstäsi, perheestäsi tai rahastasi on osa ihmisen kokemusta. Joillekin ihmisille huolenaihe alkaa kuitenkin omaan elämään - vuotaa sisäisen psyyken ulkopuolelle ja ilmenee fyysisinä oireina. Näissä tapauksissa ahdistuneisu...
Jatka LukemistaRalph oli aina ollut ujo ja ahdistunut lapsi. Hän vihasi erottua äidistään menemään esikouluun. Tämä paheni, kun hän aloitti ensimmäisen luokan. Joka kerta kun hänen vanhempansa lähtivät talosta, hän huolestunut että joku tragedia iski heitä ja hänet jätetään yksin. Hänen koulukaverinsa pitivät h...
Jatka LukemistaYleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD) hoidetaan usein lääkkeillä, mikä toimii parhaiten hoidon yhteydessä. Hoito on ”hitaasti palava” hoitoprosessi; lääkitys voi auttaa pitämään tilan hallinnassa, kun potilas rakentaa luottamusta terapeuttinsa suhteen ja odottaa hoidon positiivisten vaikutusten i...
Jatka LukemistaElämme ahdistuneina aikoina.Olemme huolissamme monista asioista heti, kun hälytys sammuu aamulla - Ebolan urakoinnista, työn löytämiseen tiukassa taloudessa toivoen, että auto ei hajoa kuudessa kuukaudessa. levottomuus siitä tulee kuitenkin diagnosoitava sairaus vain, kun sen syyt eivät ole sidok...
Jatka LukemistaSatunnainen ahdistus on normaali, terveellinen vastaus tiettyihin, yleisesti pelottaviin olosuhteisiin - kuten julkinen puhuminen, laskuvarjohyppy tai pyytäminen pomoltasi korotusta. Toisin sanoen ahdistus ja pelko eivät ole huonoja - kunhan ne ovat tarkoituksenmukaisia vastauksia tiettyihin ti...
Jatka LukemistaAhdistus - lievästä turhaan - on yleinen lapsilla, joille on diagnosoitu joukko mielenterveyden häiriöitä, mukaan lukien kehityserot ja oppimisen haasteet. ADHD-lasten ahdistus on myös melko yleinen - noin 3 kymmenestä ADHD-lapsesta kokee sen. Mutta älä erehty sen yleisyyttä väistämättömyyden vuo...
Jatka LukemistaSiihen mennessä, kun tyttösi, jolla on ADHD, saavuttaa teini-ikäisenä, olet osaava tarkkailija hänen oireidensa suhteen - ja olet oppinut muutamia temppuja auttaakseen häntä selviytymään. Mutta kuinka paljon tiedät ahdistuneisuushäiriöt?Todennäköisyys, että tyttäremme saivat komorbidin ahdistunei...
Jatka LukemistaYleistynyt ahdistuneisuushäiriö on yksi yleisimmistä huomiovajeen hyperaktiivisuuden häiriöistä (ADHD tai ADD). Hinnat ADHD: n komorbiditeetti ahdistuneisuus on korkea - noin 47 prosenttia aikuisista ADHD sinulla on ahdistushäiriö1. Sille on ominaista levottomuus, liiallinen arjen tilanteiden huo...
Jatka Lukemista
Taide voi olla tärkeä työkalu syömishäiriöiden palautumisessa. Syömishäiriöt kukoistavat jäykkyyt...
Kunto voi auttaa sinua torjumaan mielenterveyden leimautumista monilla tavoilla. Yksi tapa, jolla...
Ihmiset aliarvioivat myötätunton voiman vaikeiden aikojen läpi saamiseksi. Toki kovien todellisuu...